BERITA DEWASA - Sebagai wanita karir sekaligus ibu pasti bukanlah hal yg mudah. Setelah melahirkan pasti haruslah kembali untuk bekerja. Kamu tentu tak ingin mengabaikan kewajibanmu sebagai seorang ibu untuk menyusui bayi agar bayimu juga mendapatkan nutrisi yang cukup. Bandar Domino Online
Jika di kantor tempatmu bekerja, memberikan kamu izin untuk bisa pumping susu, janganlah pernah ragu untuk memanfaatkan kesempatan ini untuk bisa memberikan asi eksklusif kepada bayi mungilmu.
Kamu bisa tetap memberikan susu kepada bayimu dengan situasi dan kondisi tertentu. Ini beberapa tips yang bisa kamu lakukan.
1. Pelajarilah bagaimana Caranya pumping
Hal pertama kamu harus mengetahui bagaimana caranya proses pumping, dan kapan waktu yang baik untuk mendapatkan ASI paling banyak. Sebelum itu, kamu sudah latihan pumping di rumah dan mengenali tubuhmu sendiri, kapan waktu terbaik untuk memerah air susu paling banyak diproduksi. Sehingga, kamu tidak akan kerepotan untuk menentukan kapan waktu yang paling pas untuk melakukan pumping. Judi Poker Online
2. Peralatan dan keperluan pumping
Untuk melakukan pumping tentu harus memerlukan keperluan, seperti alat peras asi, botol higienis asi, kain lap yang digunakan untuk membersihkan alat peras dan area payudara dan cold storage untuk menyimpan asi. Akan lebih baik jika setelah pumping kamu bisa mengirimnya ke rumah untuk bayi kecilmu. Agen Domino Terpercaya
3. Melatih diri sendiri untuk rileks
Pengalaman pertama untuk melakukan pumping tentu tidak akan mudah. Kamu tentu akan merasa nervous, takut dan juga malu. Kondisi seperti ini, dapatmempengaruhi kualitas dan produksi asi. Saat kamu sedang stres dan merasa tidak nyaman, ternaya produksi asi juga akanberhenti. Untuk itu, pastikan dirimu berada dalam keadaan rileks, nyaman dan dalam keadaan senang atau bahagia saat akan melakukan pumping. Dengan melihat video lucu atau melihat foto bayi kecilmu dapat memotivasi diri sendiri.
4. Tempat yang nyaman
Kamu sangat beruntung jika mempunyai kantor yang menyediakan ruang khusus untuk bisa menyusui, sehingga kamu akan merasa lebih leluasa untuk melakukan pumping asi. Tetapi bagi kamu yang tidak memiliki fasilitas tersebut, kamu juga harus menemukan ruangan yang nyaman untuk bisa pumping. Pastikan juga kamu duduk dengan nyaman dan dalam posisi tenang saat pumping. Judi Domino QQ
Agen Poker Dan Agen DominoQQ Terpercaya Indonesia.
Tersedia 7 permainan popular untuk anda mainkan : AduQ, Bandar Poker, BandarQ, Capsa Susun, Domino 99
Poker dan Sakong.
Support Bank Lokal Indonesia (BCA, BRI, BNI, Mandiri, Danamon) Proses Deposit dan Withdraw Super Cepat!!
* Bonus Referal 20%
Minimal Deposit Rp 20.000| Minimal Withdraw Rp 20.000
http://hitsqq.co/?ref=hitsqiu
Hubungi Kami di :
Hubungi Kami di :
* LIVECHAT : HitsQQ.co | Agen Poker | Agen Domino | Poker Online Terpercaya
* YM : HITSQQ
* BBM : 7A96E4DA
* LINE : hits99
DAFTARKAN DIRI ANDA SEKARANg!!!
SALAM HOKKY!!!
0 comments:
Post a Comment